5 Sterne für Gesundheit und Schönheit

Dr. Peter Schnell

Montag bis Freitag:
07.30 - 12.15 Uhr
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Aktuelle Themen

Genug geraucht?

Im Rahmen einer Gesundheitsprävention werden in der Sternen Apotheke in Altstätten vom 17. bis 22. Juni besonders Menschen angesprochen, die mit dem Rauchen aufhören möchten. Zur Entwöhnung stehen unterschiedliche Beratungsangebote und Produkte zur Verfügung. Bei der Abhängigkeit kann eine Nikotinersatztherapie helfen, die physischen Entzugssymptome in der ersten Zeit nach dem Rauchstopp zu mildern. Das Team der Sternen Apotheke zeigt auf, welches Nikotinersatzprodukt die persönlichen Bedürfnisse deckt und welche Möglichkeiten zu einem erfolgreichen Rauchstopp verhelfen.
Warum ist es so schwer mit dem Rauchen aufzuhören?
Beim Zigarettenrauchen wird Nicotin rasch resorbiert und gelangt innerhalb von wenigen Sekunden ins Gehirn. Durch die Freisetzung von Neurotransmittern empfinden Raucher ein subjektiv angenehmes Gefühl. Durch Wiederholungen werden positive Erwartungen mit dem Rauchen einer Zigarette in Verbindung gebracht. Die Folge ist eine erhebliche physische und psychische Abhängigkeit vom Rauchen.
Kohlenmonoxyd-Atemtest gibt Aufschluss
Für Raucher ist es oft schwierig abzuschätzen, wie tief sie den Tabakrauch inhalieren. Die Sternen Apotheke bietet vom 17. bis 22. Juni einen Kohlenmonoxid-Atemtest an, der aufzeigt, welche Auswirkungen das Rauchverhalten auf den Sauerstoffhaushalt und die Lungenfunktion ausübt. Ergänzend zum Fachwissen liefert diese individuelle Messung eine wichtige Grundlage für eine adäquate Beratung. Diese Messresultate werden ergänzt mit dem Fagerström-Test, welcher die Intensität der Abhängigkeit einstuft.
Rauchstopp-Therapie
Viele Raucher profitieren von einer Nikotinersatztherapie durch Kaugummi, Pflaster oder Lutschtabletten und kommen damit gut zurecht. Andere wiederum haben der Versuchung nach einer Zigarette nicht widerstehen können und suchen nach einem noch einfacheren und trotzdem wirksamen Nikotinersatz. In diesem Fall kann die Sternen Apotheke eine innovative Alternative anbieten. Das handliche NICORETTE Spray ist ein einzigartiges und innovatives Produkt mit schneller Wirkung bei akutem Rauchverlangen. In kritischen Momenten, wie z.B. beim Autofahren und auf Reisen, beim Kaffee oder nach einem feinen Essen, einem geselligen Abend mit Alkohol oder in stressigen Situationen kann das Rauchverlangen besonders intensiv ausfallen. Wird es innerhalb von zehn Minuten nicht gelindert, ist der Griff zur „Notfall-Zigarette" fast vorprogrammiert – woraus in den meisten Fällen wieder eine feste Rauchgewohnheit wird. Das Nicorette Spray bietet hier eine schnelle, entscheidende Hilfe: Es lindert das Rauchverlangen in nur wenigen Sekunden und hilft so, langfristig erfolgreich rauchfrei zu sein.
Rauchausstieg – einfach wie nie!
Zum Thema Rauchausstieg nimmt sich das Team der Sternen Apotheke gerne Zeit für eine persönliche Beratung und Tipps.